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甚麼是奧米加3 (Omega-3) Omega-3是其中一種維持人體正常機能不可缺少的必須不飽和脂肪酸，但人體不能自然合成，必須靠外來補充來攝取，常存在於蔬菜植物、種子和深海魚類，可分為植物來源和動物來源，雖然兩種來源都含Omega-3 ，卻不盡相同。 ...
代餐是什麼? 代餐(meal-replacement) 的功能是替代正餐，大部份代餐產品都含有多種不同種類的食物原料的成份，它們通常包含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等必需營養素，提供一定總量的卡路里，並提供全面的營養素，因此可以滿足身體所需要的各種營養。 吃代餐的優點好處 ...
益生菌有哪些功效？ 益生菌本身會天然存在於人體腸道和女性私密部位中，不過當益生菌和壞細菌的數量便會失去平衡，你的身體或者會出現毛病。服食益生菌可： 維持腸道菌落的生態平衡 調節排便功能，使排便更暢通 改善軟便、腹瀉情況 維持女性私密部位健康 益生菌最佳服用時間 ...
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