甚麼是維他命C維他命C無法自行在身體內合成，因此需要透過進食含維他命C食物或維他命C補充品來補充；它也是一種水溶性維生素，不會儲存於體內，吃下肚子後多餘的維他命C會隨尿液排出體外，但不宜吃過量。維他命C功效增加免疫力維他命C有助增加自身免疫力，抵抗病毒入侵。...

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Ultamins女性維生素相信很多人都聽過，均衡飲食便能獲得足夠營養，但事實是否真的這樣？理論上這種說法是正確的，但前題是你必需吃下各種不同的食物和足夠份量，相信很多人都未必做到，包括筆者我自己，所以我在iHerb 買了一盒專為女性而製造的Ultamins Women's ...