益生菌有哪些功效？ 益生菌本身會天然存在於人體腸道和女性私密部位中，不過當益生菌和壞細菌的數量便會失去平衡，你的身體或者會出現毛病。服食益生菌可： 維持腸道菌落的生態平衡 調節排便功能，使排便更暢通 改善軟便、腹瀉情況 維持女性私密部位健康 益生菌最佳服用時間 ...