目錄
California Gold Nutrition LactoBif Probiotics
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- 嗜乳酸桿菌(La-14)
- 乳酸雙歧桿菌 (BI-04)
- 鼠李糖乳桿菌 (Lr-32)
- 植物雙歧桿菌 (Lp-115)
- 長雙歧桿菌 (Bl-05)
- 短雙歧桿菌 (Bb-03)
- 乾酪乳桿菌 (Lc-11)
- 唾液乳酸桿菌 (Ls-33)
官方建議的份量是每天1次，每次1粒，所以我們建議選擇60粒膠囊裝最化算，足夠使用兩個月。
Garden of Life Dr. formulated Probiotics
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Garden of Life這款博士配方益生菌是專為女性而設計的益生菌補充品，配方由美國知名醫學博士大衛·珀爾默特（Dr.Perlmutter）悉心調配，全面促進陰道、消化、免疫系統健康。
- 嗜酸乳桿菌
- 植物乳桿菌
- 乾酪乳桿菌
- 類乾酪乳桿菌
- 保加利亞乳桿菌
- 短乳桿菌
- 羅伊乳桿菌
- 唾液乳桿菌
- 發酵乳桿菌
- 加氏乳桿菌
- 鼠李糖乳桿菌
- 乳雙歧桿菌
- 嬰兒雙歧桿菌
- 雙歧雙歧桿菌
- 短雙歧桿菌
- 長雙歧桿菌
- 雙歧雙歧桿菌培養物
Now Foods Probiotic-10
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Now Food Probiotic-10 是由10種益生菌菌落組成，這類益生菌經實驗證實能夠支持免疫系統、消化系統及腸道菌群的健康，平衡體內健康菌落數量。本產品有3個版本，分成250億、500億、1000億，官方建議在兩餐之間或空腹時服用1粒膠囊，留意本產品需冷藏以保留效用。
- 嗜酸乳桿菌（La-14）
- 乳雙歧桿菌（Bif-04）
- 植物乳桿菌（Lp-115）
- 乾酪乳桿菌（Lc-11）
- 鼠李糖乳桿菌（Lr-32）
- 副乾酪乳桿菌（Lpc-37）
- 短雙歧桿菌（Bb-03）
- 嗜熱鏈球菌（Sl-21）
- 唾液乳桿菌（Ls-33）
- 長雙歧桿菌（B-05）
Jarrow Formulas Jarro-Dophilus EPS
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Jarrow Formulas自1986年以來一直是益生菌補充品的業界領導者之一，這款名為Jarro-Dophilus EPS的產品由8種益生菌混合而成，維持腸道健康和免疫健康，並採用Jarrow Formulas專利EnteroGuard® 塗層可有效阻隔空氣和濕氣，無須冷藏儲存，而Jarrow Formulas®技術則可確保有效食用日期前的益生菌維持在最高數量，使最大量的益生菌能進入腸道，他們甚至保證活菌數量是等同產品標示的數量，而有些品牌的益生菌數量則只是代表生產時的數量，這方面Jarrow Formulas Jarro-Dophilus EPS明顯較其他品牌優勝。
Jarrow Formulas Jarro-Dophilus EPS益生菌分50億、250億、500億菌落版本，官方建議每次1粒，每天1-4次。
- 鼠李糖乳桿菌 R0011
- 乳酸小球菌 R1001
- 長雙歧桿菌 BB536
- 短雙歧桿菌 R0070
- 瑞士乳桿菌 R0052
- 乾酪乳桿菌 R0215
- 胚芽乳酸菌R1012
- 乳酸乳球菌乳酸亞種 R1058
Culturelle Probiotics
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有別於以上介紹的混合益生菌，Culturelle這款產品只含有鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus Rhamnosus）一種益生菌，這是一種腸道黏着率非常高的益生菌，人類使用最廣泛的種類之一，這菌種經實驗證實有效調節腸道菌群並提升免疫力。
Culturelle益生菌只有150億菌落版本，他們表示只要用家按指示適當存放產品，能保證益生菌數量在有效食用日期時保持最高數量。
- 鼠李糖乳桿菌